ASSÉDIO MORAL NO TRABALHO

 ASSÉDIO MORAL  NO TRABALHO

A escrivã Rafaela Drumond, de 31 anos que morreu no último dia 9 de junho de 2023, relatou episódios de assédio moral e sexual, perseguição, boicote e até uma tentativa de agressão física por parte de colegas de trabalho da Polícia Civil de Minas Gerais deixando áudios e vídeos que comprovam isso, antes de cometer suicídio. 

- G1 - 

Algumas Consequências Do Assédio:

Mesmo que não assumido ou denunciado, o assédio, sexual ou moral, contamina o ambiente de trabalho e pode ter um efeito devastador sobre as vítimas que  veem normalmente a sua saúde, confiança, moral e desempenho profissional afetados, o que leva à diminuição da eficiência laboral e mesmo ao afastamento do trabalho por motivo de doença.

Em alguns casos, as pessoas deixam de ser capazes de se comportar normalmente, quer no trabalho, quer na sua vida quotidiana. O assédio pode provocar stresse pós-traumático, perda de autoestima, ansiedade, depressão, apatia, irritabilidade, perturbações da memória, perturbações do sono e problemas digestivos, podendo até conduzir ao suicídio, que foi o caso de Rafaela.

-  assedio.cite.gov.pt -

A humilhação repetitiva e de longa duração interfere na vida do profissional, comprometendo a identidade, a dignidade e as relações afetivas e sociais e gerando danos à saúde física e mental, que podem evoluir para a incapacidade de trabalhar, para o desemprego ou mesmo para a morte.

- www.tst.jus.tr -

Cabe informar que o assédio moral, tanto pode ser cometido no trabalho como em todo e qualquer tipo de comunidade, incluindo a própria família.

O sujeito sente-se tão ínfimo que é capaz de tirar a própria vida.

PELA CRIMINALIZAÇÃO DO ASSÉDIO JÁ!

SENTIMENTO DE VAZIO

O QUE PODE SER UM SENTIMENTO DE VAZIO NO PEITO?

O sentimento de vazio é um aspecto recorrente na clínica terapêutica e aparece entre critérios médicos para indicação de um episódio depressivo.

Certos estudos e pesquisas caracterizam este sentimento pela associação a afetos específicos, carregados de um carácter negativo, como desamparo, inadequação ao meio, sensação de inutilidade e inadaptação. São estudos que usam como referências, teóricos que consideram que o vazio pode se traduzir dentro de um processo emocional com carácter cognitivo, no qual o indivíduo avalia o meio, atribui um significado e cria um pensamento e imagem. E para além disso, descrevem como conceito, podendo também ser caracterizado no campo de vazio existencial, de estado emocional relacionado com a morte, autenticidade e sentido da vida.

Pensando do ponto de vista clínico é normal sentir este vazio em episódios depressivos, pois considerando todos os aspectos associados aos sentimentos descritos acima, somente ao sentir-se assim, existe uma possibilidade mais adequada de se navegar pela tormenta que é a depressão. Este sentimento irá permitir uma busca de "si mesmo", um encontro com o inconsciente e suas imagens relacionadas ao episódio depressivo, que serão essenciais para o seu desenvolvimento pessoal.

#PsicólogoIvoMortani

#psicoterapia

FILHOS PERVERSOS

 Embora possa não parecer, todo filho perverso tem pontos fracos. Um deles é a atenção. No momento em que eles são ignorados e suas palavras não são levadas em consideração, seu pedestal imaginário deixa de fazer sentido.

Não é fácil nos desligarmos ou nos distanciarmos desse tipo de personalidade, afinal os filhos perversos habitam em  nossas famílias, infelizmente. 

Suas presenças são sempre notadas, pois é isso que desejam: atenção, poder, influência.

Se há algo que eles não toleram e aceitam é serem invalidados. Uma das suas maiores necessidades é deslumbrar e se nutrir da admiração dos outros.

Uma fraqueza muito óbvia é sua incapacidade de autorreflexão e autoanálise. Eles são incapazes de olhar para dentro de si a fim de  se compreender, enfim, para mergulhar em si mesmos.

Eles geralmente estão cheios de mecanismos de defesa contra a aceitação de suas muitas inseguranças. Convidá-los a nos dizer o motivo pelo qual fazem algo é uma maneira de invalidá-los.

Entre os pontos fracos dos filhos perversos está a dor de receber um “não”. Já vimos que, se há algo de que precisam, é ser o centro das atenções, ser respeitados, admirados, seguidos e ter poder sobre nós.

Algo tão simples como dizer a eles que sentimos pena deles, por quem eles são e como afastam as pessoas ao seu redor os forçará a enfrentar seu calcanhar de Aquiles.

Essa não seria apenas uma das maiores fraquezas deles, mas também seu medo capital: a solidão. Eles precisam das vítimas. Sem elas, eles morrerão de fome e solidão, não tendo ninguém para servir de sustento para o seu ego.

Para este tipo de  personalidade, confrontos e discussões cara a cara não valem a pena. 

Quando se trata de sobreviver naqueles cenários em que eles convivem conosco, é melhor conhecer seus pontos fracos. 

Isolá-los, desautorizá-los, não lhes dar atenção e fazê-los ver que suas ações têm consequências e que vão ficar sozinhos talvez seja uma estratégia eficaz.

#PsicólogaValeriaSabater

TRANSTORNO DO PÂNICO

Um distúrbio de pânico é caracterizado por ataques de pânico. Um ataque de pânico é descrito como o repentino sentimento de medo e pressa para fugir de algo, lutando para chegar à saída mais próxima. É a sensação avassaladora de antecipação que algo ruim está acontecendo ou está para  acontecer. Os ataques de pânico surgem repentinamente e atingem o nível de pânico em questão de minutos e podem durar horas.   Os ataques de pânico geralmente se manifestam como períodos repentinos de intenso medo que podem incluir tremores, palpitações cardíacas, falta de ar, ondas de calor, dificuldade em respirar, calafrios, medo de perder o controle, dormência, formigamento, um medo extremo repentino da morte e desgraça iminente.   Esses sentimentos são muito mais intensos do que aqueles que geralmente estão associados a expressões mais tradicionais de ansiedade. Durante um ataque de pânico, esses sintomas podem se tornar tão graves que as pessoas que sofrem de ataques de pânico podem ficar paralisadas durante todo o ataque.  Uma das diferenças mais significativas entre um ataque de ansiedade e um ataque de pânico é que um ataque de ansiedade geralmente ocorre após um estressor, enquanto um ataque de pânico pode se materializar sem um estressor claro por perto para acioná-lo.   Se você sofre de transtorno do ataque de pânico, pode evitar certos lugares, pessoas e situações com medo de que possam desencadear um ataque de pânico. Não existe causa conhecida de transtorno do pânico, mas geralmente ocorre em famílias, embora não esteja claro se isso é devido a fatores genéticos ou ambientais. 

#ComoDerrotaraAnsiedade

#façaanálise

#psicanalise

ABUSO PSICOLÓGICO

O que é abuso psicológico?

Conhecido como abuso mental ou emocional, envolve o uso de comunicação verbal e não verbal para tentar controlar alguém ou prejudicá-lo emocionalmente.

Embora o abuso psicológico não deixe hematomas, pode causar graves problemas emocionais e também problemas de saúde mental.

O abuso psicológico pode assumir diferentes formas, que podem incluir:

Intimidar uma pessoa,

ridicularizar, humilhar,

manipular, assediar, ameaçar, xingar etc.

A pessoa que passa por este abusos podem desenvolver ansiedade, depressão, problemas de auto-estima ou dor crônica.

O abuso psicológico pode afetar seu senso de identidade e deixar  traumas emocionais profundos. Pode ser que  leve muito tempo para a vítima se recuperar, caso consiga sair desta situação abusiva e garantir sua segurança.

Procure ajuda por meio de terapia, para ajudá-lo a lidar e a processar suas emoções, além de desenvolver habilidades de enfrentamento,  aumentando  sua auto-estima e curando seu trauma.

#psicanálise

NOMOFOBIA, O QUE É? 🤔

 Você tem mania de ficar checando seu celular de 5 em 5 minutos, tem medo de ficar sem ele e não suporta a ideia de ficar sem internet? Esses são alguns dos sintomas que afetam milhões de pessoas e podem ser considerados um vício. É a chamada nomofobia, que é o medo de ficar sem celular.

Faça terapia.

Atendimento On Line.

Whatsapp 21 9 8308-9049

#terapiacura

#analisefreudiana 

#qualidadedevida

A ARTE DE PERDOAR

 A divina arte do perdão que tantos pregam, nada mais é do querer enganar-se a si próprio, que aquele alguém não fará de novo. Ofensas, indiferenças, abusos, negações, violencia, dentre outros, fazem feridas que sangram. E continuam sangrando mesmo após dizermos a nós mesmos que perdoamos. Ame-se e desacredite nessa tese criada pela igreja. Ninguém tem o direito de ferir ninguém. Se feriu exclua da tua vida para todo o sempre, porque pode ter a certeza de que vc perdoará e a pessoa fará novamente e novamente. É um ciclo sem fim.

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Psicanalista Ana Aguiar

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